"Senden başka hiçbir ilâh yoktur. Seni eksikliklerden tenzih ederim. Ben gerçekten (nefsine) zulmedenlerden oldum". 3. Gönül Ferahlığı İçin İnşirah Suresi
"Lâ ilâhe illallâhü'l-azîmü'l-halîm, Lâ ilâhe illallâhü Rabbü'l-arşi'l-azîm, Lâ ilâhe illallâhü Rabbü's-semâvâti ve Rabbü'l-ardı ve Rabbü'l-arşi'l-kerîm". Sikintilara Karsi Okunacak Dua
Aşağıda, hayatın getirdiği darlık ve stres anlarında sığınabileceğiniz başlıca dualar ve zikirler yer almaktadır: 1. Peygamber Efendimiz'in (s.a.v) Sıkıntı Duası "Senden başka hiçbir ilâh yoktur
"Lâ ilâhe illâ ente sübhâneke innî küntü minez-zâlimîn". Lâ ilâhe illallâhü Rabbü'l-arşi'l-azîm
İç daralması ve sıkıntı anlarında okunması en çok tavsiye edilen surelerden biridir.
Sıkıntılardan kurtulmak ve manevi bir ferahlığa kavuşmak için okunabilecek en tesirli dualar, bizzat Peygamber Efendimiz (s.a.v) tarafından tavsiye edilen ve Kur'an-ı Kerim'de yer alan zikirlerdir. Bu dualar, kalbi teskin etmek ve karşılaşılan zorluklar karşısında Allah'a sığınmak için birer manevi anahtar niteliğindedir.
