: Формирование волевых качеств, дисциплины и умения работать в команде.
: Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока и инструктаж по технике безопасности. : Формирование волевых качеств
: Психологическая и функциональная подготовка организма к предстоящей нагрузке. : Формирование волевых качеств
Различные виды ходьбы (на носках, пятках, внешней стороне стопы) и бега. : Формирование волевых качеств
Комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ) для разогрева основных групп мышц и подготовки суставов.