Psihološka vztrajnost vam pomaga premagovati ovire in ostati osredotočeni na cilj, tudi ko motivacija upade.
: Vztrajnost vključuje tudi sposobnost, da se po neuspehu hitro poberete in nadaljujete svojo pot. 2. Vztrajnost v športu vztrajnost
: Beleženje rezultatov (npr. število ponovitev ali čas teka) vam bo pomagalo videti sadove svojega dela, ko boste izgubili zagon. Vztrajnost v športu : Beleženje rezultatov (npr
: Trenerji in podporne skupine vam lahko pomagajo ostati odgovorni in vztrajni v težkih trenutkih. 3. Vztrajnost v naravi in tehniki kar opisuje lastnost teles
Spodaj je kratek vodnik za krepitev vztrajnosti na različnih področjih življenja: 1. Osebna in psihološka vztrajnost
Vztrajnost (v angleščini persistence ali perseverance ) je ključna vrlina za doseganje dolgoročnih ciljev, ne glede na to, ali gre za šport, kariero ali osebno rast. Beseda se v slovenskem jeziku uporablja tudi v fizikalnem smislu kot ( inertia ), kar opisuje lastnost teles, da se upirajo spremembi stanja gibanja.
: Razdelite velike projekte na manjše, obvladljive korake. To preprečuje občutek preobremenjenosti.